Neden alkali beslenmeliyiz?
Vücutta pH dengesinin korunmasını amaçlayan alkali beslenme, hazır gıdalar yerine bitkisel gıdalar ile ihtiyaç duyulan vitamin ve mineral takviyesinin yapılmasını sağlar. İşlenmiş ya da şeker ve yağ oranı yüksek olan asidik gıdaların tüketilmediği bu beslenme biçimi, vücuda bazı olumlu katkılarda bulunabilir.
Vücutta pH dengesinin korunmasını amaçlayan alkali beslenme, hazır gıdalar yerine bitkisel gıdalar ile ihtiyaç duyulan vitamin ve mineral takviyesinin yapılmasını sağlar. İşlenmiş ya da şeker ve yağ oranı yüksek olan asidik gıdaların tüketilmediği bu beslenme biçimi, vücuda bazı olumlu katkılarda bulunabilir.